オイリー肌も食事で変わる!? 2014年6月2日 オイリー肌 甘いお菓子や脂っこい食べ物、酒類は皮脂量を増やします。皮脂分泌には男性ホルモンが関わっています。規則正しい生活によりホルモンバランスが整い、皮脂の分泌が正常になります!... 続きを読む