かけて・つけておいしいオイル♪

アルガンオイルとポタージュ

●ポタージュスープとアルガンオイル

市販のポタージュスープにアルガンオイルを入れる(^O^)

 

アルガンオイルとポタージュ

 

●パンとアルガンオイル

トーストやバケットなどお好みのパンにアルガンオイルをつけるだけ♪

 

●バニラアイスとアルガンオイル

バニラアイスにアルガンオイルをかけるだけ♪

いつものアイスがちょっと大人なデザートに変ります(^^)

 

 

どのメニューもアルガンオイルの香ばしい香りがふんわりと楽しめます!

 

 

 

ちなみに緑黄色野菜であるかぼちゃは、健康に良い免疫力を高める食べ物です。

 

かぼちゃに含まれるビタミンAは風やC型肝炎などの感染症や

ガンなどの免疫力の低下によって発症する病気の抑制に

効果的であることで注目されています。

 

免疫力が高まると有害な細菌やウイルスを撃退し、抗がん作用も高まります。

 

また、抗酸化作用もあるため体の酸化により引き起こされやすい

ガンや老化などの病気も防いでくれます。

 

アルガンオイルとかぼちゃに含まれる抗酸化作用。

しっかり摂って健康を維持したいですね!

 

 

 


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