頭皮ケアもアルガンオイルで♪

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髪のケアはしても頭皮までケアをしている人は少ないかもしれませんね!

 

健康な髪を維持するためにはまずは頭皮を健康にしなくては(>_<)

 

髪の毛が生えてくる土台の頭皮が健康でないと美しい髪は生えてきません((+_+))

 

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頭皮もお肌と同じ構造で、表皮・真皮・皮下組織からできていて、

お肌と同じようにターンオーバーがあります。

 

お肌は約28周期、頭皮は約45日周期のサイクルと言われています。

 

お肌のターンオーバーが乱れるとシミ・くすみなどの肌トラブルが引き起こされるように

頭皮のターンオーバーが乱れるとフケの原因になります。

 

頭皮のケアもアルガンオイルを使ってみてください(^^)

 

アルガンオイルで頭皮全体をマッサージします。

指の腹で優しくもみほぐす感じです(^o^)

 

シャンプーの前にやると、頭皮の汚れも落としやすくしてくれます!

 

ご存知の方も多いと思いますが頭にはいくつものツボがあります。

 

頭皮のケアと共に頭皮マッサージで頭が軽くスッキリしますよ\(^o^)/

また、肩こりのひどい方はついでに首までマッサージしてあげると、

首から頭まで血行が良くなり、肩こり解消につながりますよ!

 

 

マッサージはくれぐれも爪を立てないように注意してくださいね☆

頭皮を傷つけてしまいますので(>_<)

 


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